LAUT GEDACHT – Benita Cantieni spricht mit Menschen über den guten Gebrauch des Körpers

„Was soll ich?“ Pia von Nell kam über die Rückbildung zur CANTIENICA®-Methode — und verstand zunächst nicht, was ihre Instruktorin von ihr wollte. Sie spürte ihren Beckenboden nicht. Doch sie blieb dran, und ist heute selbst Instruktorin. Und kennt den Unterschied zwischen verpackender Muskulatur und Tiefenmuskulatur, zwischen Spitzensport und Feinarbeit aus den Knochen. Im Gespräch mit Benita Cantieni schildert Pia, wie konsequent diese Erkenntnis wirkt: im Sitzen, im Alltag mit drei Kindern, im Unterrichten.

Cornelia Conny Wassermann liebt Bewegung, liebt den Tanz. Nach zwei Entbindungen stellte sich dieser Leidenschaft die Inkontinenz in den Weg. Nun hätte Conny Zuflucht suchen können in den Windeln, die in der Werbung so verharmlost werden. Conny machte sich auf die Suche und fand eine Lösung, die zuerst allen ihren Überzeugungen widersprach und dann doch so schnell wirkte. Conny tanzt wieder, intensiver denn je. Sie surft. Sie campt. Und sie gibt ihr Wissen weiter. Als Masterteacher und Ausbilderin der Methode, die den Unterschied in ihrem Leben macht.

​Benita Cantieni war drauf und dran, Paula Camenisch​ zu fragen, ob sie eigentlich noch mit der CANTIENICA®-Methode arbeite. Genau da sprach Paula den ​erlösenden Satz: „Cantienica ist doch der Universalschlüssel, zu jedem Körper und zu jeder Körperarbeit.“ Paula arbeitet täglich mit diesem Universalschlüssel, als Apothekerin, Homöopathin​ und CANTIENICA®-Instruktorin. Und vor allem als körperneugieriger Mensch – f​echten, singen, therapieren, chinesisch in Bewegung, der Universalschlüssel ist immer dabei. Auch immer dabei: ihre Sicht als Naturwissenschaftlerin.

Die Erzählung wird zum Klassiker: Eine junge Mutter sucht nach einem Training, das ihr bei der Rückbildung hilft. Sie findet es, und sie entdeckt die Wirkung des Trainings auf ihr Geigenspiel. Die junge Mutter ist nämlich Berufsgeigerin und Musikpädagogin. Susanne Berendes realisiert, dass sie körperliche Schmerzen einfach in Kauf nahm, wie die meisten ihrer Kolleg:innen. Als gehörten Schmerzen zum Beruf als Musiker:in. Sie arbeitet intensiv daran, Musiker:innen zu zeigen, wie das Leiden durch Leichtigkeit ersetzt werden kann.